Массаж спины

Боли в спине, натяжение, напряжение мышц, трудно нагнуться – кто не знаком с одним из этих ощущений, в особенности если весь рабочий день проведен за компьютером? Позвоночник – это наша «центральная ось или опора», которая должна выдерживать нагрузку всего тела и в прямом, и в переносном значении. Массаж спины – один из способов заботы о хорошем самочувствии своей спины и уменьшения рисков возможных проблем в будущем. Массаж спины помогает избавиться от боли в районе спины, поясницы, плеч и шеи, он расслабляет мышцы, одновременно улучшая циркуляцию крови и циркуляцию лимфы, восстанавливается эластичность и тонус мышц, а также кожа становится более гладкой и упругой. Как и все массажи, массаж спины также одновременно является релаксирующей процедурой для всего тела и помогает восстановить и физические, и душевные силы.

Часто массаж спины рекомендуется в качестве одной из мер реабилитации после травмы спины, операций, а также при любых других заболеваниях спины. То, какого вида массаж спины будет самым подходящим для решения конкретной проблемы со здоровьем, определит врач или физиотерапевт. Массаж спины нередко используется при лечении гинекологических, неврологических и хирургических заболеваний. Во всех этих случаях массаж спины станет лечебной процедурой и здесь большое значение имеет профессиональный опыт массажиста. 

Традиционно, массаж спины охватывает мышцы от зоны шеи до ягодиц. Во время массажа используют различные движения – поглаживание, разминание, растирание, поколачивание, вибрацию и т.д. Сначала кожу «разогревают» спокойными поглаживающими движениями, постепенно массаж становится интенсивнее, таким образом воздействуя на более глубокие подкожные слои. В конце массажа движения снова становятся спокойными, поглаживающими и релаксирующими, тело успокаивается и расслабляется. Во время массажа используются специальные массажные масла или кремы. Продолжительность одного сеанса массажа спины составляет 30 – 45 мин и для достижения желаемого результата необходимо пройти полный курс массажа – 10 – 15 раз.

В клинике Adoria предлагаются все виды лечебного и релаксирующего массажа, в том числе массаж спины. У нас работают квалифицированные массажисты с большим опытом в решении различных проблем со здоровьем с помощью массажа. Если массаж спины требуется в качестве лечебной процедуры, предлагаем получить дополнительные консультации медицинских специалистов. В вашем распоряжении будет уютный массажный кабинет, куда не проникает городской шум и суматоха. Успокаивающая атмосфера и личное отношение позволят вам полностью расслабиться и насладиться массажем.