Jostas krustu daļas masāža

Mugurkaula jostas daļa uzņem lielāko ķermeņa svara slodzi. Bieži vien muguras sāpes ir vērstas tieši šajā zonā un tam var būt daudz dažādu iemeslu, sākot no skeleta - muskuļu traucējumiem un beidzot ar iekšējo orgānu problēmām, kam sākotnēji grūti rast saistību ar muguras jostas daļu. Vienkāršākos gadījumos sāpes jostas krustu rajonā var radīt mazkustīgs dzīvesveids un ilgstoša atrašanās sēdus pozīcijā (īpaši strādājot pie datora), bet sāpes var radīt arī tādas saslimšanas kā diska trūce, osteoporoze, locītavu vai muskuļu iekaisums, išiass u.c..

Jostas krustu daļas masāža ir viens no terapijas veidiem, kas var palīdzēt likvidēt vai samazināt nepatīkamos simptomus. Masāžas laikā tiek uzlabota asins cirkulācija, veicināts muskuļu tonuss un atjaunota to elastība. Bieži vien masāža ir viens no pasākumiem kopējā ārstēšanas procesā. Jostas krustu masāža ir nepieciešama rehabilitācijas procesā pēc traumām un ķirurģiskām operācijām, piemēram, diska trūces operācijas.