Plecu un kakla daļas masāža

Problēmas kakla un plecu daļas muskulatūrā ir vienas no biežāk sastopamajām. Kurš gan pēc ilgas sēdēšanas datora nav sajutis kakla stīvumu vai saspringumu plecu rajonā? Dažkārt šīm nepatīkamajām sajūtām pievienojas galvassāpes vai reiboņi, nogurums un kopēja pašsajūtas pasliktināšanās. Vieglākos gadījumos pietiek ar pamatīgu izstaipīšanos, pašmasāžu vai aktīvāka un sportiskāka dzīvesveida paradumu ieviešana, taču, ja problēma ar plecu un kakla zonu kļūst nomācoša un traucē ikdienas gaitās, labs palīgs būs šo ķermeņa daļu masāža. Masāža palīdzēs atbrīvoties savilktajiem un stīvajiem muskuļiem, uzlabosies asins cirkulācija, atjaunosies darbaspējas un būs jūtams spēku pieplūdums,