Ja ikdienā nākas pavadīt daudz laika uz kājām, nereti nākas saskarties ar tādām problēmām kā kāju pietūkums, krampji, bezspēks. Arī pie intensīvas roku noslodzes parādās līdzīgi simptomi – sāpes, tirpšana, nespēks. Problēmas var radīt arī dažādas saslimšanas, tostarp insults, traumas. Visos šajos gadījumos roku vai kāju masāža būs neatsverams palīgs to funkcionalitātes atjaunošanā.

Kāju vai roku masāža uzlabos asinsriti, noņems pietūkumu un mazinās citas nepatīkamās sajūtas. Ar masāžas palīdzību tiks stimulēta vielmaiņa muskuļu audos un uzlabota muskuļu elastība. Papildu tam kāju masāžas procedūra ir labs veids, kā stiprināt kāju muskulatūru, palīdzot atbrīvoties no liekajiem taukiem augšstilbu zonā.

Lasīt vairāk

Iepazīsti mūsu ārstus

Māris Locāns
Māris Locāns
Fizioterapeits
Sanda Dēliņa
Sanda Dēliņa
Masiere